Любов РОМАНЕНКО

Стереотипи про малу рухливу активнiсть сучасноi людини стали досить традицiйними. Кожнiй освiченiй людинi вiдомо, що нашi далекi предки формувалися в умовах, що вимагали пiдвищеноi фiзичноi активностi, i що блага цивiлiзацii позбавили нас можливостi витрачати певний мiнiмум мускульних зусиль на виробництвi, в побутi, що, розтренувавшись, ми слабшаемо, розплачуючись за наше непомiрне прагнення до комфорту.
Саме з метою оздоровлення працiвникiв ВАТ Укртелекому Киiвщини його адмiнiстрацiя та профспiлка стали iнiцiаторами спартакiади, що вiдбулася у м. Яготин на стадiонi. За звання чемпiонiв змагалися команди Яготинського центру електрозв'язку N2 (начальник Б.М. Воронянський, голова ПК В.В. Черненко), Баришiвського цеху N3 (начальник А.Г. Глушак, голова ПК М.П. Карпенко) та Згурiвського цеху N2 (начальник В.В. Матула, голова ПК А.П. Скориць). До присутнiх звернувся голова суддiвського комiтету В.М. Хвостiков. Вiн наголосив, що бiг - найкращий шлях до мiцного здоров'я. Щоб краще працювали i серце, i голова, потрiбно якомога частiше давати навантаження своiм ногам. Iдеальною формою навантаження та найкращими лiками вiд iнфаркту е заняття такими видами спорту, як бiг, плавання, лижi або велосипед.
Змагання розпочалися бiгом. Жiнки робили забiг на дистанцiю 400 м, а чоловiки - 800 м.
Потiм учасники спартакiади змагались у стрибках у довжину, грали у волейбол, футбол, тенiс, шахи та шашки. Результати були рiзнi, але вони головнi не для всiх. Бажання мати гарну форму тiла для багатьох е одним iз основних стимулiв у заняттях фiзичними вправами. Професор Гориневський свого часу насамперед цiкавився саме статурою спортсмена, потiм його здоров'ям i тiльки тодi - результатами. Працiвники Укртелекому теж вважають, що головне досягнення - здоров'я.
Здоровий спосiб життя е найефективнiшою профiлактикою бiльшостi захворювань. Шляхи оздоровлення вiдомi всiм, треба лише, щоб кожна людина сама потурбувалася про свое здоров'я. Iснуе величезна кiлькiсть засобiв, якi дають можливiсть зберегти здоров'я i бути бадьорими до глибокоi старостi. Можна розпочати свое оздоровлення зi швидкоi ходьби, а молодi та рухливi обирають волейбол, тенiс чи футбол.
Природнi засоби, маючи величезний оздоровчий ефект, приносять справжню радiсть, причому потреба в них, а також оздоровлення, яке вони дають, тим бiльшi, чим тривалiше iх застосування. Усвiдомивши це, зв'язкiвцi проводять уже третю спартакiаду, а взимку ще планують провести й четверту, щоб побiгати на лижах.
Переступивши межу пасивного iснування, людина переборюе iнерцiю усталеного стереотипу побуту i, наче по схiдцях, пiднiмаеться вище i вище до вершин фiзичного здоров'я та душевноi рiвноваги. "Здоров'я людини - результат ii способу життя", - говорив професор Нiкiтiн.
Учасники спартакiади отримали багато задоволення i вiд спортивних змагань, i вiд спiлкування. Чудова погода теж сприяла гарному вiдпочинку. А начальник Березанськоi дiльницi Баришiвського цеху N3 Юрiй Степанович Ефiменко ще й вiдзначив на стадiонi свiй 54-й День народження. Разом iз дружиною Надiею, теж членом Баришiвськоi команди, вiн грав у волейбол i тенiс. За високi результати вони отримали нагороди. Перше мiсце серед учасникiв спартакiади виборола команда Яготинського центру електрозв'язку N2. На другому мiсцi - працiвники Згурiвського цеху N2. Трете мiсце посiла команда Баришiвського цеху N3. Капiтанам вручено кубки.